VANOS (сокр. от немецкого Variable NOckenwellenSteuerung) это клапан двигателя для регулировки фаз в газораспределительном механизме. Или еще можно их назвать как комбинированные гидравлика - механические устройства распределительных валов двигателя.  Технология, разработанная компанией BMW в тесном сотрудничестве с Continental Teves.

Система VANOS меняет угол опережения зажигания путем смещения положения распредвалов на 6 градусов в сторону опережения или в сторону запаздывания. В зависимости от  нагрузки двигателя.